Копилка советов

Подписаться на эту рубрику по RSS

Голова болит…

30 марта 2017 г. Копилка советов

 

Головная боль представляет собой одну из самых распространенных жалоб — наверняка каждый из вас, уважаемые читатели, хоть раз в жизни ее испытал. Врачи утверждают, что 80% людей время от времени страдают головной болью, вызванной самыми разными причинами. Универсальные аппараты динамической электронейростимуляции (ДЭНС) позволяют эффективно бороться с болевым синдромом различного происхождения. О том, когда и как надо применять аппараты ДЭНС, — наш сегодняшний разговор.Далее...

УДАЧНОГО ДАЧНОГО СЕЗОНА!

7 марта 2017 г. Копилка советов
Наступила долгожданная весна! Все вокруг оживает, разлитое в воздухе тепло дарит хорошее настроение. Впрочем, начало весны – это не только стремительное таяние снега и 8 Марта, это еще и начало сезона садово-огородных радостей и забот. Самое время запасаться семенами и начинать выращивать рассаду! Далее...

Готовимся к сезону сбора урожая

13 октября 2016 г. Копилка советов
У садоводов начинается трудный и очень ответственный сезон. Все, что выросло благодаря их труду и природе, нужно вовремя убрать и правильно определить на хранение.Далее...

Холестерин не пройдет!

27 февраля 2015 г. Копилка советов

У каждого второго россиянина уровень холестери на в крови выше нормы — это достоверный факт медицинской статистки. Показатель тревожный, но более печально то, что многие (и пожалуй, большинство) даже не подозревают о холестериновых атаках. Стоит ли ждать, когда холестерин даст о себе знать серьезными заболеваниями, такими как инсульт и инфаркт? Конечно, нет. Тогда все срочно садимся на диету.

Далее...

Бархатные ручки

20 февраля 2015 г. Копилка советов

 

 

Кисти рук — самые уязвимые участки нашего тела. Спору нет, лицо открыто всем ветрам и солнцу не меньше их, но в «Ариэле» мы его по субботам не вымачиваем, «Кометом» не отдраиваем и землей в огородный сезон не натираем...

Далее...

Глубокое дыхание снижает аппетит

17 февраля 2015 г. Копилка советов

 

Лишний вес беспокоит не только юных девушек. Гораздо большую опасность он представляет для людей пожилого возраста, больных гипертонией артрозами и артритами, — для всех, кому «за 50». Итак, десять советов тем, кто собрался похудеть.Далее...

Если у вас остеоартроз...

18 декабря 2014 г. Копилка советов
Чего нельзя делать
Больные суставы надо беречь от повышенной нагрузки. Бег, прыжки, приседания, подъем в гору и по лестницам, поднятие и перенос тяжелых предметов — это не для вас. В этих случаях на пораженные суставы действует сила, значительно превышающая вес тела, что очень вредно для уже поврежденного хряща.Далее...