Как аппаратом Дэнас лечить боль в пятках?

24 февраля 2013 г. Просмотров: 3923
Вопросы и ответы


Вопрос: 

Здравствуйте! У меня есть аппарат Дэнас. Каждый раз после длительной ходьбы у меня болят пятки. Подскажите, пожалуйста, схему лечения аппаратом Дэнас.

Евгения Ш., Екатеринбург

Ответ:

Боль в пятках может возникать по разным причинам. Но в любом случае надеяться, что само пройдет, - неправильно. Пятка, как и вся стопа, выполняет роль амортизатора. Но через ее мягкую часть проходят кровеносные сосуды и нервы, поэтому она более чувствительна к нарушению здоровья.

 Причины боли в пятках:

  • пяточная шпора (боль сильнее по утрам или после длительного сидения — «стартовая боль»);

  • полиневропатия (жгучая боль в пятках, тянущая боль в мышцах, судороги. В состоянии покоя симптомы уменьшаются);

  • перенапряжение стопы от резкого увеличения активности, от неудобной обуви;

  • воспаление сухожилия;

  • ревматоидный артрит.

  • По системе соотвествия Су Джок на пятке находятся активные точки, соответствующие печени, желудку и селезенке. Боль в пятках может сигнализировать о начинающейся болезни этих органов.

 

Так что по поводу причины боли в пятках надо обращаться к хорошему врачу, чтобы он правильно определил, что и как надо лечить.

А самостоятельно вы можете:

- отрегулировать свой вес, чтобы пятки не испытывали перегрузки,

- можете использовать ортопедические подпятники в обуви,

- можете делать самомассаж стоп,

- помочь себе с помощью аппарата Дэнас.

Про массаж стопы написано в статье "Целительные точки нашего тела". К этому можно посоветовать несколько упражнений для стоп.

  1. Возьмите небольшой мячик и покатайте его по полу стопой и отдельно пяткой каждой ноги.

  2. Сидя на полу, вытяните ноги вперед. Теперь потяните носки к себе, как только сможете, задержитесь на 10 секунд. Потом максимально потяните носки вперед, задержитесь на 10 секунд. Повторять несколько раз.

  3. Сидя на полу, вытяните ногу вперед, носки к себе. Теперь медленно разверните стопу наружу. В идеале она должна лечь на пол. Если не получилось — не расстраивайтесь! Все произойдет постепенно. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Потом поверните стопу внутрь и постарайтесь положить ее на пол. Снова задержка на несколько секунд. Повторить несколько раз по самочувствию. Сделать то же самое другой ногой.

  4. Сидя на полу возьмите свою стопу обеими руками и делайте такое движение, как будто выжимаете белье. Сделать то же самое с другой ногой.

Перед массажем стоп можно сделать для них теплую ванночку с морской солью.

Еще совет. Наберите в пластиковую бутылку воды, положите в холодильник. Когда придете домой, достаньте бутылку из холодильника и покатайте ее стопами. Этот способ поможет вам уменьшить боль в пятках.

Методика лечения аппаратом Дэнас:

  • Пояснично-крестцовая зона. Режим «Терапия» 77 Гц на комфортной мощности 15 минут.

  • Зона боли в пятке. Режим «Терапия» при боли — 140 Гц до уменьшения боли. Если вторая пятнка не болит, все равно ее тоже надо обработать в режиме «Терапия» 77 Гц на комфортной мощности 15 минут.

  • Проекция печени, проекция кишечника. Режим «Терапия» 77 Гц на комфортной мощности 15 минут.

  • По системе соответствия Су Джок кончики 3 и 4 пальцев на обеих руках. Режим «Терапия» 77 Гц на комфортной мощности по 5 минут.

Дополнительные возможности:

На одной процедуре сочетайте не более трех зон.

Полечитесь курсом 10-15 сеансов.

Желаю всем здоровья и счастья!

Автор статьи Анна источник www.zdraviclub.com

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru ya.ru pikabu.ru blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru memori.ru google.com bobrdobr.ru mister-wong.ru yahoo.com yandex.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)