Осенние игры: сезонные проблемы ЖКТ

19 октября 2016 г. Просмотров: 129
О здоровье , ,
Осенью обостряются заболевания органов пищеварения: гастрит, язва желудка, гастродуоденит и другие. Если вы хотите избежать обострения, пролечите хронические болезни и соблюдайте правила здорового питания.

В чем причины обострений


1. Стресс, который испытывает человек при переходе от комфортного времени года к периоду дождей, слякоти и сырости. Он нарушает работу органов пищеварения, негативно сказывается на состоянии иммунитета и повышает активность бактерии хеликобактер, провоцирующей развитие или обострение язвы желудка.
 
2. Сезонный всплеск активности щитовидной железы. Осенью щитовидная железа усердно вырабатывает гормон тироксин, который как бы включает «центральное отопление» организма и помогает ему заблаговременно подготовиться к холодам. Эта активная перестройка обмена веществ делает организм особенно чувствительным к действию стрессогенных факторов.
 
3. Смена рациона. С наступлением холодов легкая еда, состоящая из клетчатки, заменяется более сложной для переваривания пищей. 

Правила питания
 
Выстраивая осенний рацион, соблюдайте следующие правила:

  • Не оставляйте желудок без еды. Желательно принимать пищу 5–6 раз в день в одно и то же время.
  • Откажитесь от сухомятки и еды на ходу.
  • Тщательно пережевывайте пищу.
  • Ужинайте не позднее чем за два часа до отхода ко сну. Это должна быть легкая пища: кисломолочные продукты или овсянка.

Придерживайтесь лечебного стола
: исключите из меню продукты, которые вызывают механическое, термическое или химическое раздражение слизистой оболочки желудка: соленые, копченые, маринованные, жирные, очень горячие или, наоборот, холодные. Желательно отказаться от пряностей и кофе, стимулирующих выделение желудочного сока, и от продуктов, вызывающих активное газообразование (капуста, виноград и др.).

В вашем рационе должны преобладать отварные, тушеные или приготовленные на пару блюда. Для естественного обновления слизистой оболочки желудка и восстановления микрофлоры кишечника употребляйте продукты, богатые клетчаткой, витамином С и витаминами группы В, а также пребиотики. Нормализовать работу щитовидной железы помогут фиточаи с боярышником или черноплодной рябиной.

Для профилактики обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта откажитесь от алкоголя, минимизируйте стресс, больше двигайтесь, соблюдайте режим сна и отдыха.
 
ДЭНС-терапия при сезонных обострениях ЖКТ
 
Чувство тяжести и боли в подложечной области, утренняя тошнота, изжога, белый налет на языке говорят о том, что ЖКТ не доволен отношением к себе и скоро грянет гром. Если у вас резко ухудшилось состояние, мучают сильные боли в животе, наблюдается лихорадка и желтуха, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, это острое хирургическое заболевание. Если доктор исключит хирургическое заболевание, смело принимайте сеансы ДЭНС-терапии.
 
Медицинская помощь также понадобится при подозрениях на острую кишечную инфекцию, симптомами которой являются тошнота, рвота, жидкий стул, высокая температура. В этом случае ДЭНС вы сможете применять на фоне медикаментов для облегчения состояния, снижения высокой температуры, уменьшения тошноты, рвоты.
 
Если обострилась язва или гастрит, немедленно обратитесь к врачу, который назначит антибактериальные, обволакивающие препараты, понижающие кислотность желудочного сока, а также лечебную диету. ДЭНС-терапия будет компонентом комплексного лечения: она прекрасно дополнит и усилит действие медикаментов, позволяя человеку справиться с проблемой в кратчайшие сроки
 
Для обезболивания, устранения изжоги, тошноты и других обострений желудочно-кишечного тракта можно работать любым из универсальных аппаратов: ДЭНАС, ДЭНАС-Т или ДЭНАС-ПКМ. Воздействие ведется на проекцию боли в режиме «Терапия» на частоте 77 ГЦ в течение 10–15 минут. Владельцам аппарата ДЭНАС-ПКМ можно выбрать программу «Вздутие», «ЖКТ-боль» или «Тошнота» в зависимости от характера боли. Подробные схемы лечения при обострении какого-либо органа пищеварительной системы вы найдете в разделе «Медицина» на сайте корпорации «ДЭНАС МС» или в «Практическом руководстве по динамической электронейростимуляции»
 
! Обратите внимание, если у вас есть камни в желчном пузыре, аппаратное воздействие в зоне правого подреберья не проводится. С учетом жалоб и показаний ДЭНС-терапия применяется в других зонах.

Карловарская соль при заболеваниях органов пищеварения

Для восстановления после болезни и для профилактики обострений, принимайте минеральную воду, приготовленную из Карловарской соли. Она благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт: нормализует работу всех органов ЖКТ, восстанавливает обмен веществ, предотвращает образование камней в желчном пузыре и уменьшает газообразование. 

Перед применением Карловарской минеральной соли обязательно проконсультируйтесь о том, как правильно готовить раствор (концентрация соли и температура воды) и как часто его принимать. Задайте вопрос медицинским специалистам ГК «ДЭНАС» (ответ придет на вашу электронную почту) или ДЭНС-консультантам по вашему месту проживания, связавшись с ними по телефону или по электронной почте.
twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru ya.ru pikabu.ru blogger.com liveinternet.ru livejournal.ru memori.ru google.com bobrdobr.ru mister-wong.ru yahoo.com yandex.ru
Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)